Violet are the visonaries and the leaders of the spectrum. They are spiritual, driven, motivated, dedicated, responsible, charismatic big-picture-types. They can also be curmedgeons.
Contoh2 induksi hipnotis
1.TEHNIK HITUNGAN TANGGA
pertama tarik nafas dalam2 dari hidung keluarkan panjang2 dari mulut.Hitung 30angka mundur 30,29,28 n strusnya pd hitungan 20pejamkan mata,relaks,pd hitungan 19nyaman,tenang.Udara didada terasa sejuk.Pd htngn 18smakin relaks.Htngn 17tariknafas dan hembuskan.Tarik lagi hembuskan lagi pd htngn 16badan terasa ringan dan bayangkan menuju tempat tidur,tenang damai.Otot dilemaskan.Saraf di kendorkan(sugesti pamungkas:katakan tidur n selamat mencoba )
pertama tarik nafas dalam2 dari hidung keluarkan panjang2 dari mulut.Hitung 30angka mundur 30,29,28 n strusnya pd hitungan 20pejamkan mata,relaks,pd hitungan 19nyaman,tenang.Udara didada terasa sejuk.Pd htngn 18smakin relaks.Htngn 17tariknafas dan hembuskan.Tarik lagi hembuskan lagi pd htngn 16badan terasa ringan dan bayangkan menuju tempat tidur,tenang damai.Otot dilemaskan.Saraf di kendorkan(sugesti pamungkas:katakan tidur n selamat mencoba )
Tehnik induksi 2 jari
Suruh suyet meletakan tangan dì ke2paha,lalu anda(yg menyugesti)1jari tengah dan telunjuk dibentuk spt huruf V.Angkat diatas alis suyet dan katakan pd suyet :saat jari lurus didepan mata.Tutuplah mata anda dan hitung 50mundur dan smakin mengantuk .Dan smakin mendekati 20 anda smakin mengantuk dan tertidur lelap
Mengenal teori dan praktek hipnotis
Kata "hipnos" memang berhubungan erat dengan "alam bawah sadar."hipnotis"menyebabkan perubahan spesifik dalam kegiatan elektrik otot.Demikian keterangan Dr.David spiegel.Psikiater dan associate professor dalam psikiatry dan ilmu2 perilaku universites stanford.As diungkapkan ,orang2 yg sedang dikuasai hipnotis mampu meredam pandangan mereka dan meninjau ke pedalaman imajinasi."penemuan ini merupakan langkah maju dalam memahami kemampuan manusia menguasai kesadaran dan bereaksi thdp rasa sakit atau gagasan yg tidak diinginkan,jg mengenai mekanisme pikiran thdp alam benda..
Utk mengerti dan memahami kerja "hipnotisme" dan "sugesti ".Adalah perlu sekali utk menerangkan sedikit tentang cara kerja pikiran dan ksadaran manusia.
Manusia sdikit banyak mempunyai pengetahuan yg cukup tentang apa yg dinamakan kesadaran(akal,pikiran).Dengan ksadaran(akal)ini,kita mengemukakan pendapat,menarik ksimpulan,mengingat ingat.Akan tetapi kita harus insyaf.Bahwa bnyk proses2 yg tak bs kita namakan proses "sadar".Karena sebagaimana kata prof.Barret:sesungguhnya .Proses perkembangan,pemeliharaan dan pemulihan tubuh kita terjadi dgn sendirinya(otomatis),diluar ksadaran kita.
Sbelum memulai percobaan pertama,hendaklah terlebih dahulu mempelajari 4cara yg penting :
1.Apa yg harus dilakukan?
2.Bagaimana cara melakukannya?
3.Apa yg harus dikatakan?
4.Bagaimana mengatakannya?
Pertanyaan 1 dan 3 jelas mudah dijawab:yg harus dilakukan jelas jawabnya:mengipnotis suyet .Sdang yg harus dikatakan yaitu sudah pasti saran2 atau sugesti..
Untuk pertanyaan "bagaimana mengatakannya" jawabnya :agar anda bs diterima suyet ,anda harus bersikap tenang,sopan.PD,dan jangan berlagak sok bs dan memaksa..Jangan menghipnotis dgn tergesa gesa.Latian dulu dalam kamar.Stelah hafal dan mahir baru bs praktekan pd orang.
Ingat,bahwa anda baru blajar.Mendalami a.b,c nya hipnotis
skarang mengenai cara mengucapkan kata2:stiap kata yg anda sampaikan kpd suyet hendaknya bernada positif.Bukan teriak tetapi harus tenang shingga suyet ingin beristirahat dan melepaskan ketegangan2.
Spt halnya seorang dokter berbicara dgn para pasiennya,tenang dan mantap.Positif shg pasien mempercayai anda.
Jika suyet anda ternyata orang yg sukar dihipotis,jangan tinggalkan gelanggang.Cobalah dgn cara yg laen.Jangan putus asa,untuk jd juru hipnotis yg berhasil tdk ada yg penting dari kepercayaan diri thdp kesanggupan diri sendiri.
Cari suyet yg tepat untuk melakukan percobaan.
Bercakap cakaplah dengan dia tentang ilmu jiwa.Dan terangkan bahwa bnyk orang amat sukar skali beristirahat dalam arti sbenarnya.Stelah itu usulkan kpadanya untuk mengadakan percobaan kcil mengenai istirahat yg baik.
Terangkan "bahwa kmampuan untuk beristirahat secara sempurna tergantung kpd kemampuan untuk mengendorkan smua otot2.Dan bahwa kbanyakan orang mengira mereka tau cara beristirahat.Sdang sbenarnya mereka itu biasanya dalam keadaan tegang.
Skarang minta suyet untuk mengangkat tangan kirinya ke depan shingga membentuk sudut siku2 dgn dadanya dan topangkan telunjuk kanannya ke telapak tangan kiri.Dalam keadaan demikian telunjuk yg diluruskan itu memikul berat lengan dan tangan .Minta supaya melemaskan tangan dan lengannya tsb,shingga tangan itu bnar2 bertopang pada telunjuk yg diluruskan itu.Ini memerlukan konsentrasi dan istirahat pd waktu bersamaan.,(yg sangat perlu untuk mendatangkan keadaan "hipnosa").
Apabila anda sudah yakin bahwa tangan dan lengan kiri suyet dalam keadaan istirahat spenuhnya,mintalah supaya pd htngn 3 dgn cepat menarik telunjuk kanan dari bawah tangan yg ditopang itu.Stelah itu hitunglah perlahan lahan 1,2,3!Kmudian perhatikan apa yg terjadi
1.Bila suyet bnar2 menuruti perintah .Niscaya.Pd saat ia menarik jari yg digunakan menopang .Maka lengan dan tangan akan jatuh lemas diatas pangkuannya.Ini terjadi kalau lengan itu bnar2 dalam keadaan istirahat.Dan udah trance.
2.Akan tetapi bila tangan kiri masih menggantung diatas udara.Ini artinya orang tsb tdk melemaskan lengan spt yg anda perintahkan.
Utk mengerti dan memahami kerja "hipnotisme" dan "sugesti ".Adalah perlu sekali utk menerangkan sedikit tentang cara kerja pikiran dan ksadaran manusia.
Manusia sdikit banyak mempunyai pengetahuan yg cukup tentang apa yg dinamakan kesadaran(akal,pikiran).Dengan ksadaran(akal)ini,kita mengemukakan pendapat,menarik ksimpulan,mengingat ingat.Akan tetapi kita harus insyaf.Bahwa bnyk proses2 yg tak bs kita namakan proses "sadar".Karena sebagaimana kata prof.Barret:sesungguhnya .Proses perkembangan,pemeliharaan dan pemulihan tubuh kita terjadi dgn sendirinya(otomatis),diluar ksadaran kita.
Sbelum memulai percobaan pertama,hendaklah terlebih dahulu mempelajari 4cara yg penting :
1.Apa yg harus dilakukan?
2.Bagaimana cara melakukannya?
3.Apa yg harus dikatakan?
4.Bagaimana mengatakannya?
Pertanyaan 1 dan 3 jelas mudah dijawab:yg harus dilakukan jelas jawabnya:mengipnotis suyet .Sdang yg harus dikatakan yaitu sudah pasti saran2 atau sugesti..
Untuk pertanyaan "bagaimana mengatakannya" jawabnya :agar anda bs diterima suyet ,anda harus bersikap tenang,sopan.PD,dan jangan berlagak sok bs dan memaksa..Jangan menghipnotis dgn tergesa gesa.Latian dulu dalam kamar.Stelah hafal dan mahir baru bs praktekan pd orang.
Ingat,bahwa anda baru blajar.Mendalami a.b,c nya hipnotis
skarang mengenai cara mengucapkan kata2:stiap kata yg anda sampaikan kpd suyet hendaknya bernada positif.Bukan teriak tetapi harus tenang shingga suyet ingin beristirahat dan melepaskan ketegangan2.
Spt halnya seorang dokter berbicara dgn para pasiennya,tenang dan mantap.Positif shg pasien mempercayai anda.
Jika suyet anda ternyata orang yg sukar dihipotis,jangan tinggalkan gelanggang.Cobalah dgn cara yg laen.Jangan putus asa,untuk jd juru hipnotis yg berhasil tdk ada yg penting dari kepercayaan diri thdp kesanggupan diri sendiri.
Cari suyet yg tepat untuk melakukan percobaan.
Bercakap cakaplah dengan dia tentang ilmu jiwa.Dan terangkan bahwa bnyk orang amat sukar skali beristirahat dalam arti sbenarnya.Stelah itu usulkan kpadanya untuk mengadakan percobaan kcil mengenai istirahat yg baik.
Terangkan "bahwa kmampuan untuk beristirahat secara sempurna tergantung kpd kemampuan untuk mengendorkan smua otot2.Dan bahwa kbanyakan orang mengira mereka tau cara beristirahat.Sdang sbenarnya mereka itu biasanya dalam keadaan tegang.
Skarang minta suyet untuk mengangkat tangan kirinya ke depan shingga membentuk sudut siku2 dgn dadanya dan topangkan telunjuk kanannya ke telapak tangan kiri.Dalam keadaan demikian telunjuk yg diluruskan itu memikul berat lengan dan tangan .Minta supaya melemaskan tangan dan lengannya tsb,shingga tangan itu bnar2 bertopang pada telunjuk yg diluruskan itu.Ini memerlukan konsentrasi dan istirahat pd waktu bersamaan.,(yg sangat perlu untuk mendatangkan keadaan "hipnosa").
Apabila anda sudah yakin bahwa tangan dan lengan kiri suyet dalam keadaan istirahat spenuhnya,mintalah supaya pd htngn 3 dgn cepat menarik telunjuk kanan dari bawah tangan yg ditopang itu.Stelah itu hitunglah perlahan lahan 1,2,3!Kmudian perhatikan apa yg terjadi
1.Bila suyet bnar2 menuruti perintah .Niscaya.Pd saat ia menarik jari yg digunakan menopang .Maka lengan dan tangan akan jatuh lemas diatas pangkuannya.Ini terjadi kalau lengan itu bnar2 dalam keadaan istirahat.Dan udah trance.
2.Akan tetapi bila tangan kiri masih menggantung diatas udara.Ini artinya orang tsb tdk melemaskan lengan spt yg anda perintahkan.
Bawah sadar sebagai gudang informasi yang dapat diakses tuk keperluan kita
Ini terfikir baru 1menit yg lalu.N insya allah lumayan orisinil inspirasiku.Ingat bwh sadar merekam apapun yg masuk kebawah sadar kita.Nah knp tdk kita akses saja.Misal dalam hidup ini bnyk kjadian yg kita alami.Sbaiknya kita manfaatkan spt melihat tv dan dengerin mp3.Begini lebih jelasnya,daripada pake ipod,hp,lebih baek kita gunakan bwh sadar kita,udah g pake batre,n g perlu ditaruh disaku,masalah memori,kalau ipod,hp kan terbatas,sdang bwh sadar tanpa batas.Kusus yg dah bs hipnotis diri kberhasilan 90% dan suyet yg dah masuk trance jg bs,Skarang pjam mata,munculin titik cahaya jg bgs,atau langsung membayangkan jg boleh,bayangkan hp anda,buka daftar mp3 anda,n niatkan terekam jelas dibwh sadar anda,bayangkan anda transfer smua file ke dalam bwh sadar anda,dan skarang hanya dgn niat pilih n play mp3 imajinasi anda.Jg bs atur volume mp3,dan perlahan lahan buka mata anda,dan difikiran anda akan mendengar lagu pilìihan anda td,kalau mp3 dah selesai maka hanya dgn niat aja tuk mendengarkan lg berikutnya.Maenkan imajinasi anda.Boleh rock,hip hop,pop,house jg boleh.Tp volume jgn keras2.Hanya niat aja .Anda jg bs mendengar orang laen bicara.Smua pake niat doang.
Kpn2 kita tambah visualisasi.Jd spt liat tv difikiran kita
untuk stop,tinggal niat aja
saran,jgn melakukan ini saat mengemudi atau ditengah jalan.
Kebijaksanaan,ambil waktu yg tepat,spt waktu istirahat,bosan dan sedih dll
larangan,dilarang copy paste tanpa ijin aris.Dilarang tuk hal yg tdk baek.Spt berfantasi yg jelek2.
Q menerima kritik dan saran dari smua tman2.
Smoga manfaat:aris widodo
Kpn2 kita tambah visualisasi.Jd spt liat tv difikiran kita
untuk stop,tinggal niat aja
saran,jgn melakukan ini saat mengemudi atau ditengah jalan.
Kebijaksanaan,ambil waktu yg tepat,spt waktu istirahat,bosan dan sedih dll
larangan,dilarang copy paste tanpa ijin aris.Dilarang tuk hal yg tdk baek.Spt berfantasi yg jelek2.
Q menerima kritik dan saran dari smua tman2.
Smoga manfaat:aris widodo
Hipnotis tuk mengembalikan energi diri
Q ijazahkan/berikan/hadiahkan gratis tuk smua pecinta hipnotis metafisika n tman2 smua.teknik ini tuk mengembalikan kekuatan fisik/energi yg hilang akibat lelah atau sesuai kondisi tertentu.teknik ini keberhasilan 100%ditunjang oleh teknik pernafasan dan visualisasi.misal anda melakukan push up beberapa kali n tubuh anda jd lemas dan tenaga hilang.maka duduk boleh,berdiri jg boleh."tenangkan fikiran anda,pjam mata,rileks.tarik nafas panjang dr hidung n hembuskan pelan2 lewat mulut,pandang titik cakra ajna dlm keadaan tetap terpejam.munculkan titik cahaya dan buat menyilaukan mata.pas silau niatkan di hati skarang kekuatan fisikku kembali sepenuhnya,nafasku kembali normal.smangatku membara lg.dan q tidak merasa lelah walau push up berkali kali".lalu tarik nafas panjang dan niat menarik energi murni dr alam.rasakan rasa nyaman itu.dan mulai buka mata.n tubuh anda tdk lemas lg n siap push up lg.atau tuk yg suka bela diri,stelah sambung boleh pake teknik ini.atau sbelum sambung niat mengambil kekuatan john sena misalnya.maka badan anda akan terasa berenergi.boleh jg niat "stelah muncul cahaya,niatkan rasa sakit itu tak ada.skarang jika dipukul dan ditendang terasa nikmat.dan sbaliknya pukulanku bertenaga berlipat ganda dan tdk merasa lelah".
Q anjurkan ,walau ditendang tak sakit anda harus tetap pake tangkisan dan smacamnya,teknik ini murni tanpa jin tanpa khodam.tanpa menyan.murni kekuatan pikiran manusia.dan cp pun mampu melakukannya ,asalkan mampu bervisualisasi n diimbangi keyakinan yg tinggi pd tuhan.
Dgn teknik diatas mampu menyembuhkan diri,mengembalikan tenaga,melipat gandakan tenaga fisik.belajar jd guru bagi diri sendiri.aris siap menerima kritik dan saran para pembaca.
Silahkan berpraktek ria,salam dr saya,
sumber:ARIS widodo
Q anjurkan ,walau ditendang tak sakit anda harus tetap pake tangkisan dan smacamnya,teknik ini murni tanpa jin tanpa khodam.tanpa menyan.murni kekuatan pikiran manusia.dan cp pun mampu melakukannya ,asalkan mampu bervisualisasi n diimbangi keyakinan yg tinggi pd tuhan.
Dgn teknik diatas mampu menyembuhkan diri,mengembalikan tenaga,melipat gandakan tenaga fisik.belajar jd guru bagi diri sendiri.aris siap menerima kritik dan saran para pembaca.
Silahkan berpraktek ria,salam dr saya,
sumber:ARIS widodo
HIPNOTIS ?
Definisi : Hipnotis adalah salah satu cabang
magic yang digunakan untuk bermain dengan
alam bawah sadar manusia. Setelah seseorang
memasuki alam bawah sadarnya, kita bisa
menanamkan sugesti tertentu dalam pikiran
mereka, dan membuat mereka melakukan hal-hal
yang kita perintahkan.
Perlu Diketahui :
- Hipnotis (terutama "extreme hypnotist" seperti
yang sering dilakukan Romi Rafael) hanya akan
berhasil apabila sang objek (sukarelawan)
bersedia dihipnotis.
- Alam pikiran manusia dibagi menjadi dua, yaitu
alam sadar (conscious mind) dan alam bawah
sadar (unconscious mind). Tujuan hipnotis
adalah membuat sang sukarelawan berada di
alam bawah sadar mereka. Keadaan setelah sang
sukarelawan melakukan berbagai macam hal
dalam pengaruh alam bawah sadar disebut
"trans".
Prosedur :
1. Percaya Diri
Sebelum melakukan hipnotis, anda harus benar-
benar yakin dan percaya bahwa anda mampu
menghipnotis orang lain. Yakinkan diri anda
bahwa anda adalah seorang ahli hipnotis yang
hebat. Tanpa rasa percaya diri, hipnotis yang
anda lakukan pasti gagal.
2. Ritme
Sesuaikan ritme suara anda dengan kecepatan
nafas sang sukarelawan. Hal ini bisa dilakukan
dengan memperhatikan gerakan rongga
diafragma saat sang sukarelawan bernafas. Saat
yang paling tepat untuk menggiring sang
sukarelawan memasuki alam bawah sadar
mereka adalah saat mereka sedan
menghembuskan nafas (seperti yang sering
dilakukan oleh Romi Rafael).
Biasanya, jika hipnotis berjalan dengan sukses,
tempo dan ritme nafas sang sukarelawan
menjadi lebih lambat. Saat itu, perlambatlah
tempo dan ritme bicara anda sesuai dengan ritme
nafas sang sukarelawan.
3. Nada Suara
Ada dua macam nada suara yang dapat
digunakan dalam hipnotis.
a. Nada Suara Monoton
Metode ini sering dipakai oleh Romi Rafael. Nada
suara monoton adalah nada suara yang datar dan
cenderung sama dari awal sampai akhir, dengan
penggunaan kata yang terus-menerus diulang.
Tujuan menggunakan nada suara monoton
adalah agar alam sadar sang sukarelawan merasa
bosan, sehingga ia lebih mudah memasuki alam
bawah sadarnya.
b. Nada Suara Bergelombang
Nada suara yang dipakai adalah nada suara naik-
turun, lemah-keras, rendah-tinggi. Pelaku
hipnotis mula-mula akan berbicara dengan nada
rendah, kemudian semakin meninggi hingga
membawa sang sukarelawan ke dalam keadaan
"trans".
Silakan pilih salah satu nada suara yang sesuai
dengan kepribadian anda. Pilihlah yang paling
nyaman dan enak saat anda mengucapkannya.
4. Membawa sang sukarelawan memasuki alam
bawah sadar
Pertama, perintahkan sang sukarelawan untuk
melakukan suatu rutinitas, misalkan "Berhitunglah
dari 1 sampai 10, tiap-tiap hitungan akan
membuat anda memasuki alam bawah sadar
anda".
Atau "Tarik nafas dalam-dalam...dan
hembuskan".
Atau tanyakan "Siapakah nama anda?"
Di tengah-tengah proses itu, jabat tangannya,
tatap matanya, dan lakukan sesuatu yang
mengejutkan sehingga ia dengan cepat
memasuki alam bawah sadarnya. Sesuatu yang
mengejutkan itu antara lain :
-. Menyentakkan jabatan tangan
-. Mengangkat pergelangan tangannya ke atas
-. Menjentikkan jari anda ke dahi sukarelawan
Ingat, saat melakukan hal-hal tersebut, tetap
pertahankan kontak mata dengan sang
sukarelawan. Setelah itu, buat sang sukarelawan
melakukan hal-hal yang anda perintahkan dengan
kalimat hipnotis.
5. Kalimat Hipnotis
Kalimat-kalimat hipnotis harus diucapkan dengan
lancar, tanpa kata-kata seperti "eee...", "mmm..",
"eh...", dan sebagainya. Kalimat hipnotis
biasanya adalah kalimat perintah bernada sugestif,
singkat, padat, dan diucapkan berulang-ulang.
Contoh kalimat hipnotis :
Hal pertama yang harus anda lakukan adalah......
Membuat diri anda merasa nyaman.....
Duduklah di kursi dengan kedua tangan di atas
paha....
Setelah anda merasa nyaman.......
Fokuskan pandangan mata anda ke satu titik.....
betul......
Arahkan pandangan mata anda ke titik ini.......
Mata anda akan semakin berat......
Semakin berat.....
Dan anda akan tertidur......
(........) menandakan anda harus memberikan
jeda sebelum menuju ke kalimat selanjutnya.
Anda sekarang berada di tepi pantai yang indah...
Sangat indah....
Dan akan menjadi lebih indah......
Anda akan melihat ombak dan buih....
Angin sepoi-sepoi...
Pohon kelapa yang teduh.....
Rasakan semuanya.....
Rasakan dengan seluruh panca indra anda.....
Masuklah ke dalam air.....
Rasakan dinginnya....
Gunakan kedua tangan anda untuk berenang
melewati lautan....
dsb....dsb....
Untuk menyadarkan kembali sang sukarelawan,
anda bisa menggunakan kalimat berikut :
Anda akan melihat sebuah perahu....
Yang siap membawa anda meninggalkan pantai
ini...
Tapi anda akan tahu....
Segala memori indah tentang pantai ini akan tetap
ada dalam pikiran anda....
Ketenangannya....
Keteduhannya...
Jadi....
Naiklah ke perahu tersebut.......
Dan anda akan menemukan suatu pesan tertulis
di perahu itu...
Mulailah berhitung dari 1 sampai 10.....
Dan tiap hitungan aakan membawa anda
meninggalkan alam bawah sadar...
Dan kembali ke alam sadar....
dst...dst...
Yang perlu diingat, tempo, ritme, nada, dan
volume saat mengucapkan kalimat hipnotis
harus konsisten.
Hipnotis adalah cabang ilmu magis yang sangat
sulit dikuasai. Untuk menguasainya diperlukan
waktu yang tidak sebentar. Jadi, bila anda
mempraktekkan hal-hal yang tertulis di sini
namun masih gagal dalam melakukan hipnotis,
hal itu sangatlah wajar. Teruslah berlatih dan
berlatih, maka anda akan menjadi ahli hipnotis
yang ulung.
magic yang digunakan untuk bermain dengan
alam bawah sadar manusia. Setelah seseorang
memasuki alam bawah sadarnya, kita bisa
menanamkan sugesti tertentu dalam pikiran
mereka, dan membuat mereka melakukan hal-hal
yang kita perintahkan.
Perlu Diketahui :
- Hipnotis (terutama "extreme hypnotist" seperti
yang sering dilakukan Romi Rafael) hanya akan
berhasil apabila sang objek (sukarelawan)
bersedia dihipnotis.
- Alam pikiran manusia dibagi menjadi dua, yaitu
alam sadar (conscious mind) dan alam bawah
sadar (unconscious mind). Tujuan hipnotis
adalah membuat sang sukarelawan berada di
alam bawah sadar mereka. Keadaan setelah sang
sukarelawan melakukan berbagai macam hal
dalam pengaruh alam bawah sadar disebut
"trans".
Prosedur :
1. Percaya Diri
Sebelum melakukan hipnotis, anda harus benar-
benar yakin dan percaya bahwa anda mampu
menghipnotis orang lain. Yakinkan diri anda
bahwa anda adalah seorang ahli hipnotis yang
hebat. Tanpa rasa percaya diri, hipnotis yang
anda lakukan pasti gagal.
2. Ritme
Sesuaikan ritme suara anda dengan kecepatan
nafas sang sukarelawan. Hal ini bisa dilakukan
dengan memperhatikan gerakan rongga
diafragma saat sang sukarelawan bernafas. Saat
yang paling tepat untuk menggiring sang
sukarelawan memasuki alam bawah sadar
mereka adalah saat mereka sedan
menghembuskan nafas (seperti yang sering
dilakukan oleh Romi Rafael).
Biasanya, jika hipnotis berjalan dengan sukses,
tempo dan ritme nafas sang sukarelawan
menjadi lebih lambat. Saat itu, perlambatlah
tempo dan ritme bicara anda sesuai dengan ritme
nafas sang sukarelawan.
3. Nada Suara
Ada dua macam nada suara yang dapat
digunakan dalam hipnotis.
a. Nada Suara Monoton
Metode ini sering dipakai oleh Romi Rafael. Nada
suara monoton adalah nada suara yang datar dan
cenderung sama dari awal sampai akhir, dengan
penggunaan kata yang terus-menerus diulang.
Tujuan menggunakan nada suara monoton
adalah agar alam sadar sang sukarelawan merasa
bosan, sehingga ia lebih mudah memasuki alam
bawah sadarnya.
b. Nada Suara Bergelombang
Nada suara yang dipakai adalah nada suara naik-
turun, lemah-keras, rendah-tinggi. Pelaku
hipnotis mula-mula akan berbicara dengan nada
rendah, kemudian semakin meninggi hingga
membawa sang sukarelawan ke dalam keadaan
"trans".
Silakan pilih salah satu nada suara yang sesuai
dengan kepribadian anda. Pilihlah yang paling
nyaman dan enak saat anda mengucapkannya.
4. Membawa sang sukarelawan memasuki alam
bawah sadar
Pertama, perintahkan sang sukarelawan untuk
melakukan suatu rutinitas, misalkan "Berhitunglah
dari 1 sampai 10, tiap-tiap hitungan akan
membuat anda memasuki alam bawah sadar
anda".
Atau "Tarik nafas dalam-dalam...dan
hembuskan".
Atau tanyakan "Siapakah nama anda?"
Di tengah-tengah proses itu, jabat tangannya,
tatap matanya, dan lakukan sesuatu yang
mengejutkan sehingga ia dengan cepat
memasuki alam bawah sadarnya. Sesuatu yang
mengejutkan itu antara lain :
-. Menyentakkan jabatan tangan
-. Mengangkat pergelangan tangannya ke atas
-. Menjentikkan jari anda ke dahi sukarelawan
Ingat, saat melakukan hal-hal tersebut, tetap
pertahankan kontak mata dengan sang
sukarelawan. Setelah itu, buat sang sukarelawan
melakukan hal-hal yang anda perintahkan dengan
kalimat hipnotis.
5. Kalimat Hipnotis
Kalimat-kalimat hipnotis harus diucapkan dengan
lancar, tanpa kata-kata seperti "eee...", "mmm..",
"eh...", dan sebagainya. Kalimat hipnotis
biasanya adalah kalimat perintah bernada sugestif,
singkat, padat, dan diucapkan berulang-ulang.
Contoh kalimat hipnotis :
Hal pertama yang harus anda lakukan adalah......
Membuat diri anda merasa nyaman.....
Duduklah di kursi dengan kedua tangan di atas
paha....
Setelah anda merasa nyaman.......
Fokuskan pandangan mata anda ke satu titik.....
betul......
Arahkan pandangan mata anda ke titik ini.......
Mata anda akan semakin berat......
Semakin berat.....
Dan anda akan tertidur......
(........) menandakan anda harus memberikan
jeda sebelum menuju ke kalimat selanjutnya.
Anda sekarang berada di tepi pantai yang indah...
Sangat indah....
Dan akan menjadi lebih indah......
Anda akan melihat ombak dan buih....
Angin sepoi-sepoi...
Pohon kelapa yang teduh.....
Rasakan semuanya.....
Rasakan dengan seluruh panca indra anda.....
Masuklah ke dalam air.....
Rasakan dinginnya....
Gunakan kedua tangan anda untuk berenang
melewati lautan....
dsb....dsb....
Untuk menyadarkan kembali sang sukarelawan,
anda bisa menggunakan kalimat berikut :
Anda akan melihat sebuah perahu....
Yang siap membawa anda meninggalkan pantai
ini...
Tapi anda akan tahu....
Segala memori indah tentang pantai ini akan tetap
ada dalam pikiran anda....
Ketenangannya....
Keteduhannya...
Jadi....
Naiklah ke perahu tersebut.......
Dan anda akan menemukan suatu pesan tertulis
di perahu itu...
Mulailah berhitung dari 1 sampai 10.....
Dan tiap hitungan aakan membawa anda
meninggalkan alam bawah sadar...
Dan kembali ke alam sadar....
dst...dst...
Yang perlu diingat, tempo, ritme, nada, dan
volume saat mengucapkan kalimat hipnotis
harus konsisten.
Hipnotis adalah cabang ilmu magis yang sangat
sulit dikuasai. Untuk menguasainya diperlukan
waktu yang tidak sebentar. Jadi, bila anda
mempraktekkan hal-hal yang tertulis di sini
namun masih gagal dalam melakukan hipnotis,
hal itu sangatlah wajar. Teruslah berlatih dan
berlatih, maka anda akan menjadi ahli hipnotis
yang ulung.